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Chaussures de sport

Le sport

 
  • Sortie à vélo
  • Défis-sport
  • Randonnées et balades
  • Remise en forme dans le cadre de différents dispositifs (Sport santé, Bien manger Bien bouger).
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Vêtements de sport

GYM SUR CHAISE

Du sport douceur

Des respirations 

des mouvements lents et profonds

Isa vous invite à (re) découvrir chaque parcelle de votre corps dans le respect de ses limites.

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RDV chaque vendredi de 10h30 à 11h30 

Le culturel et l'artistique 

 
  • Théâtre
  • Atelier écriture
  • Atelier bricolage 
  • Chant
  • Visites et sorties (concerts, spectacles, cinéma)​
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Le mieux-être, le bien-être

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  • Atelier diététique et gouter équilibré
  • Relaxation 
  • Méditation
  • La minute positive
  • l'espace SAFE-PLACE, un espace avec musique et fauteuils relaxants

Mais aussi 

 
  • L'atelier ABC
  • L'informatique 
  • Le thé dansant
  • Les animations Facebook 
  • Jeux de société et de cartes
  • Sorties au restaurant ou en ferme-auberge
  • Séjours (nature ou culturel)
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Informatique

D'autres animations sont proposées ponctuellement

et suivant les propositions... 

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